taller Comer en la vida real

El Concello de Pontecesures organiza el taller «Comer en la vida real», una actividad para aprender a llevar una alimentación saludable de forma práctica y adaptada a las necesidades cotidianas. El obradoiro tendrá lugar el lunes 5 de octubre de 2026, de 16:30 a 18:00 horas, y estará dirigido a la ciudadanía en general.

La actividad será impartida por la dietista-nutricionista Adriana Peña, que ofrecerá herramientas y recursos para mejorar los hábitos alimentarios sin recurrir a dietas complicadas ni a cambios difíciles de mantener.

Fecha y horario del taller Comer en la vida real

El taller de alimentación saludable se celebrará el lunes 5 de octubre de 2026, de 16:30 a 18:00 horas, en la planta semisótano del Concello de Pontecesures, en la provincia de Pontevedra.

Aprender a comer saludable en el día a día

El objetivo del taller «Comer en la vida real» es demostrar que una alimentación saludable puede adaptarse a los horarios, las posibilidades económicas, los gustos y las rutinas de cada persona.

Durante la actividad se ofrecerán herramientas prácticas para tomar decisiones más saludables y mejorar la alimentación diaria sin caer en dietas imposibles ni en complicaciones innecesarias.

Adriana Peña imparte el taller de alimentación saludable

La dietista-nutricionista Adriana Peña será la encargada de dirigir este encuentro, en el que los participantes podrán reflexionar sobre sus hábitos alimentarios y aprender recursos que puedan aplicar en su vida cotidiana.

Inscripciones para el taller en Pontecesures

El taller está dirigido a la ciudadanía en general y cuenta con plazas limitadas. Las personas interesadas pueden solicitar información e inscribirse a través de los siguientes teléfonos:

• 986 55 71 25
• 670 51 28 14

Información del taller Comer en la vida real 2026

• Actividad: Comer en la vida real.
• Fecha: lunes 5 de octubre de 2026.
• Horario: de 16:30 a 18:00 horas.
• Lugar: planta semisótano del Concello de Pontecesures.
• Municipio: Pontecesures, Pontevedra.
• Imparte: Adriana Peña, dietista-nutricionista.
• Dirigido a: ciudadanía en general.
• Plazas: limitadas.
• Inscripciones: 986 55 71 25 / 670 51 28 14.
• Organiza: Concello de Pontecesures.

El taller «Comer en la vida real» ofrece una oportunidad para aprender a mejorar la alimentación con consejos prácticos y adaptados a las circunstancias de cada persona.

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