Respirando juntas 2.0
El 21 de octubre se celebrará en Lagrán una nueva sesión de Respirando juntas 2.0 con estiramientos, ejercicio postural e hipopresivos.
El miércoles 21 de octubre, Lagrán continuará con el programa Respirando juntas 2.0, una actividad dedicada a los estiramientos, el ejercicio postural y los hipopresivos.
Respirando juntas 2.0 en Lagrán
La actividad tendrá lugar de 17:30 a 19:30 horas en la Sala Multiusos de Lagrán y está dirigida a toda la ciudadanía.
Una propuesta de ejercicio y bienestar
La sesión estará dirigida por Ananda Abaigar Villa, entrenadora certificada en Low Pressure Fitness y terapeuta integrativa, entre otras especialidades.
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