Respirando juntas 2.0
Lagrán acoge el 23 de septiembre una nueva sesión de Respirando juntas 2.0, con estiramientos, ejercicio postural e hipopresivos.
El próximo miércoles 23 de septiembre, Lagrán acogerá una nueva sesión de Respirando juntas 2.0, una propuesta que combina estiramientos, ejercicio postural e hipopresivos.
Sesión de Respirando juntas 2.0 en Lagrán
La actividad se desarrollará de 17:30 a 19:30 horas en la Sala Multiusos de Lagrán y está dirigida a toda la ciudadanía.
Ejercicio, postura e hipopresivos
La sesión estará dinamizada por Ananda Abaigar Villa, diplomada en Trabajo Social, doula, terapeuta integrativa y entrenadora certificada en Low Pressure Fitness, con perspectiva feminista e igualdad de género.
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